温泉巡りがちょっとした趣味になってる私。

最近ハマってるのは「にごり湯」なんだけど、そのにごり湯を求めて関東へ旅行を計画中。

関東って言ってもちょっと漠然とし過ぎだけど、関東でにごり湯って言うと結構絞れるの。

候補も幾つか上げてて、もちろんどれもにごり湯。

元々温泉は大好きだったんだけど、たまたま行った日帰り温泉が出来る場所がにごり湯で、その時の気持ちよさにハマっちゃって。

関東で入れるにごり湯を全制覇!!が夢かなー。

まぁ実際全部に行けるかどうかは、お財布との相談になるんだけどね。

計画を立てるのも結構好きだから、仕事がお休みの日は１日中パソコンの前に座る事も多いけど、関東にあるにごり湯を探してるのが、日課になりつつあります。

朝バナナダイエットが流行しましたが、この朝バナナダイエット、便通をよくする方法にもなりえるってご存知でしたか？

朝バナナダイエットは朝ごはんとしてバナナを沢山食べるわけですが、そうすることによって、最も便意を感じやすくなる朝に腸が刺激されてよく動くため、スムーズに便が出るようになるそうですよ。

さらに、バナナには沢山の食物繊維が含まれていますので、おなかのなかを綺麗にお掃除してくれるんですよ＾−＾

嬉しい果物ですよね〜。

便通を良くする方法の中でも楽しく手軽にできて、お金もあまりかからないのもおすすめポイントの１つです。

ちなみに、ダイエットにも便秘は大敵で、便が長く体の中に残っている余計な栄養分が体にとどまってしまい、それによって肥満になっちゃうこともあるようですよ。

イメチェンをしたくて、ロングだった髪の毛をバッサリと切ってみたのはいいんだけど…

ちょっと首元がスースーする感じがするの（苦笑）

普段は朝アイロンをかけてストレートの状態にして過ごす事が多いから、ちょっと首元が涼しい感じかな？

まぁ頭が軽くなったし、シャンプーも早いし…何より髪の毛を乾かす時間が短縮出来たのはちょっと嬉しいかも♪

今までは６つくらいに分けてから、シッカリと乾かしてたけど、バッサリと切ったおかげでドライヤーを使う時間も短くなったから、髪の毛には優しいのかも。

長男君の仲の良いお友達には、小学生のお兄ちゃんがいるんだけど、お兄ちゃんがいるからなのか、その子も補助輪なしの自転車に乗ってるの。

ママ友に聞いてみたら、結構補助輪が外れてる子が多くて…

学校に入って行動範囲が広がると、自転車でお友達の家に行く事もあると思うんだけど、その時に補助輪がついてるのはちょっとなぁー

って事で、先週から補助輪を外す練習を開始しました!!

自転車の補助輪を外す練習って、思った以上に大変だったんだよね。

私の場合…

乗っても乗っても乗れなくて…なのに、膝ばっかりぶつけてるから、血が出るくらいのケガもしちゃって。

何とか乗れるようになった記憶があるんだけど、長男君…鳴かずに練習出来るかな？

ニュースでも聞く「子宮頸がん」のワクチン接種が、私の住んでる地域でも助成される事になりました。

出来れば受けたいな…とは思うんだけどね。

１回でいいわけじゃないみたい。

何度かワクチン接種を受けないとダメっぽいから、どうしよう。

でも唯一予防出来るガンだからね。

我が家はガンの家系だから、子宮がんとか乳がんは特に敏感になってるんだけど、子宮頸がんは家系とか関係ないんだって。

だからワクチンを受けれるなら、受けといた方がいいよ!!

去年まで愛用してたモコモコのショートブーツ。

今年もガンガン履くぞーって思って出してみたのはいいんだけど、どうもグッタリと疲れた感が出ちゃってるのよね。

仕方ないかぁ；

２年間、毎日のように履いてたからねぇ。

モコモコがクタクタになるのも分かるわ。

お気に入りだったけど、今年は新しいの買っちゃおうかしら。

最近仰向けの状態で寝てると、お尻が痛くなって起きるのが大変なの。

で、イロイロと調べてみたら、骨盤の歪みの状態が酷いと、お尻が痛くなる事があるみたい。

二人目を出産してから、骨盤のケアを怠ってたから、もしかしたらそれが原因かも…

整体とか整形外科とかで一度見てもらった方がいいかなぁ？

それとも骨盤矯正をしてるサロンに行ってみたほうがいいのかなぁ？

取り敢えず整形外科で見てもらった方がよさそうだから、時間を観て行ってこようと思います。

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アパート住まいのウチは、夏にビニールプールで遊ぶと言う事が出来ない。

たまに庭先で水遊びをしてる子供を見かけると、「いいなぁ〜」と。

しかもアパートにはベランダがないから、ベランダで水遊びって言うのも無理だし。

お風呂場は？って思ったんだけど、それはちょっと違うみたい。

天気のいいお外で水遊びをするのがいいんだって。

そんなこと言ってもねぇ…

仕方がない。実家にビニールプールを置いて、週末帰るようにしようかしら。

１か月近く通ってた虫歯治療が漸く終了。

だけど、抜かなくちゃいけない歯があるから、授乳が終わったらまた来てくださいね？と言われ…

ま、まぁ今回の事をきっかけに、定期健診を受けようかな？と実感したんだよね。

小さい頃から歯医者さんが大嫌いで、学校の歯科検診で「虫歯治療をしてください」となっても、絶対に行かなかったんだよなァ。

友達の家が歯医者さんで、１回だけ行った事があるんだけど、歯並びが悪くてすっごく気にしてたんだけど、それを指摘されちゃったんだよね。

それ以来歯医者さん嫌いが加速しちゃって。

けど妊婦さんの虫歯は、いろいろ良くない事が多いし、赤ちゃんへ虫歯を移しちゃう可能性があるからね。

シッカリと治療しとかないと。

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アレルギー性鼻炎の対策や治療法
ビックリンダ！

旦那さまの髪型をどうにかしたい今日この頃…

外見に全く興味が無い我が家の旦那様…ホント、どうにかしていただきたい。

まぁそこまで酷くない





と思うんだけど、髪の毛に寝癖がついていようがお構いなし。

着る洋服も私がチョイスしないと、とんでもない事になる始末。

洋服とか時計とか、身につける物は私が用意すれば←面倒だけど、そのまま着てくれるからいいんだけど、髪型ばっかりはどうにもならない

こうなったら今度床屋さんに行く時私も付いて行って


「こんな感じに仕上げて下さい!!」


って言おうかしら。